2009年03月31日
選手からのメール
盗塁決まりました！
センターに
ホームラン！
セレ受けます！
ごまかし
ですよー。
野球
頑張れ！
準備は
怠らず
欠点を治すことは
とても苦しく時には恥ずかしいと思うことだけど
理にかなっている事を積み重ねれば
見えてない才能だって
現れる事もある。
ただし手間暇がかかるから
その人に
かけてもいい人なのかを
よく考えて行かないと
…。
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23:30
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2009年03月31日
オリーブマラソンは出場取り止めです。
体脂肪率高くて
血液検査したら
ドクターストップです。
早くても秋から
走り始めのようです。
私に逢って
良かったかも
あのまま他の誰かに伴走してもらってたら
危険でした(゜Д゜)
メタボが改善されるまでは
軽い運動と食事の改善ですね。
ふーっ
良かった。
ところで
介護保険料が
あがりますけど
みんなで
予防の運動と食事を
すれば
あがらなくてすむと
思いますよ。
おいしいものを好きなだけ食べて、運動も嫌いで運動と栄養指導を拒否するのなら
全額負担になってしまう時代が来るかもしれませんね。
景気が悪いと
食事の粗食化が起きるので
これをチャンスに
運動指導ができればと
思います。
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22:53
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2009年03月31日
2009年03月31日
お客さんからのいただきもの
犬のお散歩で
一時間歩く
習慣がつきましたね。
ワン君も大きくなって
お外デビューできて良かったです。
ひとりで運動習慣がついたら契約終了です。
これからは
アドバイザーです。
いつでも声をかけてくださいね。
元気いっぱいの黄色に
情熱の赤
私の好きな色です。
ありがとうございました。
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17:33
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2009年03月31日
2009年03月31日
2009年03月31日
2009年03月31日
ツーアウトツースリーはゴーですがな(゜Д゜)
ガイナーズの藤井選手の
ヒットで一点。
でもLEE君アウトになっちゃってチェンジ。
ファイティングドックスの飯田選手って
セカンド送球
1.78
ハヤーΣ(￣□￣)！
スカウトさんも来てるみたい。
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13:32
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2009年03月31日
2009年03月30日
高低差のグラデーション
あの建物で
遠近法が
台無し
中心に向かって奥行きが楽しめるのにー
空の青の分量が足りないじゃん(T_T)
今日は
嫌な言葉を
県庁で聞いた。
観光客が
増えてるからいいじゃん。
口は災いの元でぇー。
本気で
仕事する気ないなら
辞めたらば？
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23:54
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2009年03月30日
2009年03月30日
緑と青空のコントラストの素敵な栗林
歩いていく
瞬間瞬間が
絵になるように
設計されているんだなー。
フランス人もビックリな公園。
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23:30
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2009年03月30日
栗林公園ウォーキングゥー
和風建築だけど
ベランダが洋風(=゜ω゜)ノ
丸い山、青い空
枯れても離れない
松葉の二葉
そう言えば
高松市のマークって
高ーの上下に松葉が四つ
三つ葉はめったにないので神聖なんですって
五葉松は五つ葉なのね。
黒松が男の子で
葉がチクチク痛い。
赤松は女の子で葉が柔らかい。
最後の松は下が黒松上が赤松で夫婦松。
門松も高砂の並びで
黒松と赤松で仲良しさ
(=゜ω゜)ﾉ
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23:00
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2009年03月30日
亀水夜桜ウォーキングゥー
まま屋のお弁当を
食べつつ
お菓子を食べて
(^-^)v
ちっと冷たいけれども
外を歩いて夜桜を見ました。
皆さんの要望を聞きつつ
レッスンの糧にします。
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20:41
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2009年03月30日
2009年03月30日
2009年03月30日
2009年03月30日
2009年03月30日
2009年03月29日
努力は実る。盗塁3.12 秒出た。
自信になれば(^-^)v
走るのは脳みそ使いません。
脳みそは野球で
使ってください。
頑張れ
緑の流星君
まだ改良するところがあるから3秒フラットぐらいはいける。
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14:08
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