アラ50ママの野球応援日記

  

今日は報道ステーションで

スピードスケートの
高木選手の特集でした。

今年の冬は
アイススケートで
片足で滑る練習を
しました。

一本足走法は
とても難しすぎるので

本格的にうまく滑ることができなくても


のる感覚がわかればよいです。


通常は
競技場で練習をするのですが

スケートが一番わかりやすい。
（でもスケートのうまげな人に逆のことを教わってしまってる子もいて、陸上の練習に来てるんであって、フィギュアをやりにきたんじゃないのにー(´_ゝ｀)なかなか言うこと聞いてもらえないなー。）


今年は意図が
全く伝わらなかったので

来年はまたスケート合宿でリベンジです。  

サニマで水をくんでたら

満タン満タン♪


と取りだそうとしたら、



ボトルの根元から

持ち手が
ズボーッ！
と外れて

（さっきまで屋島でやり投げと砲丸投げの回転投法を練習しとったんで、力がセーブ出来なくて）



水を

ﾀｯﾌﾟｰﾝ!
ジャッパーン！と


まいてしまいました。



ジャージが

トレイルランニング仕様の超撥水で

びしょびしょびじょに
ならんでよかったものの

お店のマットやら床やら四リットルの水は
かなりのもんで


大出血サービス。


で


店員さんが

お店を水浸しにしたにもかかわらず


お漏らしした幼稚園児のように


立ち尽くすウインクに


服は濡れてないですか？これで拭いてねと
タオルをいただいて

ほんとにありがとうございました。  

また
新たな１ページ
  

市民ランナーで
実業団を抜き去るのは
爽快でした！


人の評価より


好きなことに打ち込む
努力が面白いんですよね。




定時制の高校の先生。




渋井選手も
お母さんの介護から
帰ってきました。



益々長距離が
楽しみです。




金曜日に
あさひ鍼灸治療院で
競輪選手バージョンのオイルマッサージをしてもらいました。


ハムストは
先生の指を押し返すぐらい
弾力がでて

女子競輪受けてみたら？
と先生にいわれるぐらい仕上がりました。

まだ硬くなってしまっている部分があるので


ぼちぼち通います。


やはり
短距離で作り上げた筋肉は短距離で、


長距離は
長距離をしないと


肉質が悪くなってしまうので


このまま
フワッフワッの筋肉
を保つために
長距離のレースの練習はしないでおこうと思います。

（一般の方のジョギングにおつき合いするくらいは全く問題ないです。）  

もうちょいで
トップがゴールしますね。
  

是非是非是非是非！

と











野球部の顧問が４人。

広大なグランド。


沖縄尚学と教育協定校。


広陵高校が
つよいよなー。


思いっきり
野球ができそうだ。
  

ご飯が売り切れて

炊きあがり待ち。
  

明日は東京マラソン
長距離の方
がんばってきてくださいね！


陸上競技には
選手登録したものしか参加できないものもありますが

一般の方も
参加できる
大会は特に生涯スポーツを支え
医療費の削減に繋がってます。


自分の状態を把握し

計画的にトレーニングして
怪我をせずに完走するという過程が

自己管理能力の高さを
示します。

だから
素敵。


今日の子供たちの練習は
足の指の体操と
坂ダッシュ

屋島で
合宿中の
大商大陸上部のお兄ちゃんお姉ちゃん達も走ってきて

こんにちは！と
ご挨拶。

とにかく
体力づくりから。



介護予防体操を
そのまま子供にやってる状態です。


手の中指をくっつけて
片足ずつまたいで
お尻を通せますでしょうか？
（高齢者なら
弱ってる度合いによって
ゴムひもを持ったり、いすに座ってなど
アレンジしながら靴下やズボンがはけたり、トイレに行ったときに、お尻を後ろからふけるか？など生活動作の維持をするための体操をしています。）

とか

あしゆびジャンケン
グーチョキパーが
できてないので
宿題にしてます。

成長期に運動をしておかないと

軟骨の厚みが
運動している人の
二分の一以下しか形成されないのです。


まずは簡単なことから
コツコツと。

やればできます！
  

35才代の世界記録が
恐るべし
ジャッキージョイナーカーシー

日本記録より
上なんですよね。

7月6日7日七種競技
7月8日100予選
７月9日100準決、決勝

7月9日400Ｍハードル準決7月11日400Ｍハードル決勝
春は怪我をしないようにじっくりと
調整します。

今年は
最後のわがままを
やらしてもらいます。

目標はあわよくば
銅メダル
  

アー！


今日は
朝からチューか？



と思ったが




邪魔が入った。








話は変わるけど

うちの実家のとーちゃんは


バーコードで
ほんまイヤだった。

いっそのこと
そのヒラヒラを
切ってしまえ！
と
思っているまに
はや定年。

いや定年はすぎてるはずなんですが

辞めさせてもらえなかったらしく



尾道の手前から福山の鞆の浦辺りまである
造船会社に勤務。



今年は中国からやっと日本に帰ってくる。

十五年間
海外勤務。




うちのあかりちゃんが
初の女の子の孫になる。



退職後の楽しみになるようで。  

おてんばだった私は

雛人形を
飾る。

記憶にございません。



で

まずいっ。


うちには

雛人形がぬわい！


来年
考えます。



買うかどうか。




とりあえず

折り紙で
(^^ゞ
  

姫の制服が手に入りました。


家族写真を撮る予定です。


ケアマネジャーの姑も
四十人の高齢者を担当していましたが

辞めて
姫をみることにしています。

子供会や
いろいろな役をするためには

考慮にはならないので
しようがないことです。


姑は
今まで
なん百人の
盲学校の生徒、

なん百人の
高齢者、身よりのないお年寄りをみて

介護保険が始まる前から福祉の仕事で
地域を支えてきた姑なんだよね。

と
今日は
制服を買ったお店で
おしゃべりコーヒーブレイクでした。
  

ぼちぼち
体操しましたよ♪
  

学研のテストが
帰ってきた。


数学に関しては
難関校到達。


もうちょっとで
最難関校にとどく。



まったくの
自力で勉強。  

○○高校の野球のコーチから
ぜひうちに来てね。

って


広島県のベスト８


えー施設だからなー。  

あと二回したら
幼稚園や保育所に入園なんで

3月１２日から
Babyクラスは
お休みになり

幼稚園児保育園児クラスにレベルアップします。
  

自転車を窃盗して乗ることが

セッチャリと言うそうだ。



初めて知った。




自転車は
盗んでのるのが
当たり前だと
子供にいう
大人って。  

焼きドーナツ
ありがとうございます。


ママさん友達が
５人集まれば

ママ友の
集まりやすい時間、場所、こんなことをさせてみたいっていうのをまるまる
叶えていきます。


だから
何をするかはわかりません。

クラスを決めて募集をするのでなく

価値観と進む方向が
同じだから

ゴルフもやってみたいねとか

子供たちが
何をしたいかを
探すクラブですから
なんでも楽しくやって遊んでいきます。
  

キッズ携帯にしてるので

だいたい誰からかかってきているのかは

パソコンから
プリントアウトも
できちゃう。
（しつこいいたずら電話なら被害届が出せるみたいだ。）

iモードとか
いろいろ使って
姫を連れて遊びに行ったり、お兄ちゃんらしいことができたらなと

姫もいずれは携帯がいるんだなー。  

子育てって

昔より今が一番難しい。
私が一番苦労したのは
子育てと介護が重なったこと。


スポ少で肩を痛め
（二月に三年生で三試合連続キャッチャーをして、監督の奥さんにも飯をたくさん食べんから体が弱いんじゃと
親が仕事でおらんすきにやられまして☆意味不明、リハビリでも投げすぎて肘が上がらなくなっているのを、投げるフォームが悪いからと訳の分からんことを言われ、私は地域の他の子供たちをみているのを協力せず、
舅の介護で一番目がはなせないときに子供会の役が回り、人の命より
役員が大事で絶対にせないかんげに言われて
姑と相談し、受け持ってる年寄りと家族みんと
子供会してる場合でない。という結論に達し、途中で子供会は辞めたんだよね。


という話をしました。


人の命とか
どーでも良い。

けがをしても
よその子なんか
使い捨て、勝負至上主義。

かわったクラブチームも月に二人で最大八万もかかり（金持ちしか野球できんやん）



という反対のクラブが作りたかったわけで

よその子も
うちの子のように
育てていきたい。


できれば
お母さんの健康も守りたい。


優しく馴れ合いの
喫茶友達なんて
太らすだけ太らしといて病気になったら
『早く良くなってねー』て
自分が悪い道に誘っといて
小さな子供や大学生を残して、
脳梗塞になって、

大学を辞めて親を看病させないように、

結局ほんまの友達が助けることになるんで


日本一生活習慣病の
お母さんが多い香川。


もちっと
意識が変わればなと


子供は見とるから
パパママもジョギングなどしましょう！