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Posted by あしたさぬき.JP at

2011年05月31日

短期夏休み陸上教室アルかも


なんだか陸上教室が
大変好評で


幼稚園から小学校低学年。まだ未定ですが

栗林、三木、綾川、屋島でやるかもしれないような。

三木は
ウォーキングセンターで

お砂場があると
幅跳びができるなー。


今日は生徒が友達をつれてきた。

『先生ってこわくない!ヾ(^▽^)ノ』

ウインク『へ?』

これはS君も言ってたなー。
おとなしくてまじめな子は怒るところなんてないよ。

今日はとーっても
楽しそうに

ハードル走3台目まで五本
スキップ走三本

幅跳び10本

五十メートル走。15本


ようやるなー。
  

Posted by ウインク'-^バード at 21:48Comments(0)陸上競技

2011年05月31日

ばいしん麻婆大豆


ピリ辛。
( ̄ー ̄)
  

Posted by ウインク'-^バード at 19:46Comments(0)料理

2011年05月31日

姫のいちご


実が生ってきたので

朝に夕に
のぞきこんでる。
  

Posted by ウインク'-^バード at 12:04Comments(0)子育て

2011年05月31日

朝練、運動会弁当


お兄ちゃんは朝練。
弟君は運動会。


ゴーヤとシーチキンと大豆のおかか炒めは


お兄ちゃんがつまんで


ゴーヤ
うまー。


庭のゴーヤもたくさんでけるとええな。
  

Posted by ウインク'-^バード at 07:15Comments(0)料理

2011年05月30日

えっとーフラメンコにでます。が( *≧m≦*)


お客さんから
フラメンコに出るんだったら

チケットを売らなきゃいけないんじゃないの?

とつっこまれ。

じ、
実はまだ初心者なのに
ど真ん中で踊ってるのを
見られるの恥ずかしくて
売れなかった(*≧m≦*)キャー!


という間に
せんちゃんに
はい!と代金を差し出されチケット出しなさい!
状態。


ヒー!



『見に行くわよーん。グヘヘヘ。( ̄ー ̄)』



イヤーン。
プレッシャーに弱いの!
○| ̄|_


あと五枚。
一枚二千円。

売れても売れなくてもどちらでも良い。この際。

でも売れた方がいいよな。おこずかい的に。



ネガティブ理由は

フラメンコの化粧がやばい。
最初は
ソフトバンク犬に
マジックでまゆをいたずらがきした状態。

踊りを覚えるどころでなくアイライナーと眉の書き方でウガウガ。
←なんとかお客さんに手取り足取り教えてもらい。


天満屋の教室で自分の姿を見て気がついた。


ボディはピカピカで艶々で水もはじく
体は
ジェルやらオイルやらつけていたけど


顔は忘れてた。
化粧水もつけず
日焼け止めのみ。


そりゃパサパサ。


普通は
かおが先じゃね?
みたいな。


顔を塗ったって足が速くなるわけでもなく。←顔に興味がなかった(イミフメイ)。

さらに

夜のお客三人組に

『あんた出るらしいね。

けっけっけ!
ど前でみたるわ!

楽しみじゃのー。

初心者集団は
見とれんわ。』

体操の先生ですが
なぜか
お客の尻にしかれてます。
  

Posted by ウインク'-^バード at 23:26Comments(0)

2011年05月30日

ストレッチDVDが市総合体育館で使ってもらえることに

はずかしー。


けど
お役に立てそうで良かったです。


裁判所さんや
スポーツ振興事業団で

ストレッチで流れます。  

Posted by ウインク'-^バード at 17:53Comments(0)健康

2011年05月30日

五十肩改善。


今日は
腕が
まえならえ
くらいにしか
あがらない人を

宣誓
我々は
スポーツマンシップに
のっとりーの
とこまで挙がるように
しました。


肩は大得意(^^)v。
  

2011年05月30日

香川からオリンピック選手!


軽くスタートダッシュの練習。


今年はたくさん陸上から参加できるとええな!  

Posted by ウインク'-^バード at 15:28Comments(0)陸上競技

2011年05月29日

中潮の満潮が22:47(潮位227センチ)

温帯低気圧で中潮だから

大丈夫なんかな?



雨がやむといいな。  

Posted by ウインク'-^バード at 19:15Comments(0)

2011年05月29日

土居くんちのジャガイモでカレー


野菜ごろごろ。


おなか

ぐるるるる。
  

Posted by ウインク'-^バード at 18:43Comments(0)料理

2011年05月29日

Ageinで顔をなんとかしてもらう。




やっと
禁煙関係のお仕事が一段落して

ゆったりした日曜日!




常盤町二丁目にある
隠れ家!にいきました。


フラメンコの化粧が
どうしても(やっぱ100円ショップの化粧品には限界が(^^;))

アダモちゃんになるので


教えてもらえることに。





フラメンコの化粧が
どうしても
日本顔には似合わない。


うーん。


下地のことが初めてわかった。


パックをしてもらったら
水分を私の肌が吸い取ってカピカピになり
スーパー乾燥肌なのがわかった。



そりゃー
アイライナーも
かすれまくる訳だ。




(-"-;)。
四十路を前に
コレでは社会人として
化粧ぐらいちゃんとできんと
だめなような気がしてきた。


人にストレッチせにゃーと言うくらいだから
顔もお手入れをちゃんとしていこう(おこずかいの範囲で)。




髪の毛は白井美容室で
メイクとかはここで
筋肉は山本先生ときょんきょんチームに、

宮西さんとこの英語の宿題しつつ
大人になりつつ



あたし、いろんな人を
巻き込み巻き込みで
生きてるなー。


すいません。



後は
子供たちと
思いっきり練習だー!
ヽ(´ー`)ノ
イェーイ!
  

Posted by ウインク'-^バード at 16:51Comments(2)

2011年05月29日

香川ジュニアアスリートクラブ6月

5月28日土曜日
瓦町駅に14:30集合。
看護師協会の皆さんと
禁煙ウォーキングに参加し商店街を歩きました。
今日、日曜日は
お休みです。

六月屋島陸上競技場での練習予定は
1日水曜日五時から
☆七時からはなくなります。
2日木曜日五時から
3日金曜日五時から

4、5は競技場が使えないためお休み

8日水曜日五時から
9日木曜日は休み
10日金曜日五時から
11日小学生100メートル丸亀で試合
12日小学生幅跳び丸亀で試合

15水五時から
16木五時から
17金五時から
18土一時
19日一時
22水五時
23木五時
24金五時
25土一時
26日休み
29水五時
30木五時


雨の日は基本的に
お休みです。

来る人は事前にメールくださいね。

幼稚園児は保護者付き添いで
火曜日の太田のクラス(陸上遊び)か日曜日の屋島のクラス(十メートル走が二秒代)になります。  

Posted by ウインク'-^バード at 16:27Comments(0)香川ジュニアアスリートクラブ

2011年05月29日

あふれそう。


まだまだ降りますね。

あんなとこに
車を置いといて
大丈夫なんかな?
  

Posted by ウインク'-^バード at 09:50Comments(0)

2011年05月29日

パクチソン

おらなイカン奴になることは大事だな。


チャンピオンズリーグ見ながら
朝ご飯。


メッシいけめん。



ルーニー!


同点!  

Posted by ウインク'-^バード at 07:46Comments(0)

2011年05月28日

禁煙シュプレヒコール


雨のため
総勢60名で少なめですが

禁煙のアピールができました。


お疲れさまでした。



たばこを吸ってる
健康運動指導者に

健康運動を指導する資格はないんだな。と


改めて思いました。


当たり前だの
クラッカーです。  

Posted by ウインク'-^バード at 20:51Comments(0)香川県呼吸器(ウインク体操動画)

2011年05月28日

禁煙ウォーク



陸上クラブも参加
  

Posted by ウインク'-^バード at 15:13Comments(0)香川県呼吸器(ウインク体操動画)

2011年05月28日

骨密度を計りました。


ウインク
枠外(笑)
  

Posted by ウインク'-^バード at 14:08Comments(0)香川県呼吸器(ウインク体操動画)

2011年05月28日

まちの保健室してます。






瓦町駅で11時から15時までしてますので
来てね。
  

Posted by ウインク'-^バード at 11:09Comments(0)香川県呼吸器(ウインク体操動画)

2011年05月28日

練習試合はあるんか?


昨日は
部活が終わってから塾に行き九時半まで
宮西さんとこで勉強。
お兄ちゃん曰わく
ここで勉強するのが好きらしい。

弟君は
運動会。
かなり楽しみにしていたのに
雨で休みかな?
  

Posted by ウインク'-^バード at 07:15Comments(0)子育て

2011年05月28日

芋きんとん


うまほー。

お弁当に入れちゃうぞ。

でけだちは
ママがつまみ食い。


今日も洗濯物は
乾燥機だなー。
  

Posted by ウインク'-^バード at 06:34Comments(0)料理