あしたさぬきインフォ
香川県の地域ブログ あしたさぬき.JP
QRコード
QRCODE
※カテゴリー別のRSSです
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 6人

ジオターゲティング


にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログへ
にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 香川情報へ
にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ
にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
オーナーへメッセージ

 

この広告、メッセージは90日以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事でこのメッセージが消せます。
  
Posted by あしたさぬき.JP at

2013年10月12日

来月はいむくみさん、朝原さん、桐生くん


来月は井村久美子選手が来てくれます。

そして大阪ガスへ
朝原さんが主になっての陸上教室に参加。

ボルトのコーチも来ます。
桐生くんも来るといいな。
  

Posted by ウインク'-^バード at 16:58Comments(0)陸上競技

2013年09月21日

世界陸上の日本代表大森元選手が長距離の監督してくれます。


子供たち
大喜び

大成するように
育成します。

そして東讃の長距離も終結します。

あらゆる方面に
お願いすると思います。

新たなシステム。
道を作ります。
  

Posted by ウインク'-^バード at 22:56Comments(0)陸上競技

2013年09月16日

五種競技優勝


サンポートでトライアスロン
その頃あたしは
五種競技

10時ハードル
11時走り高跳び
12時砲丸投げ
13時走り幅跳び
14時800メートル

四時間ぶっ通し

さすがにえらかった。
  

Posted by ウインク'-^バード at 20:14Comments(2)陸上競技

2013年09月13日

全日本一位80m ハードル

http://m.youtube.com/watch?v=oo-D4ID51Vg&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3Doo-D4ID51Vg

一台目まで
一般が13メートル
マスターズ12メートル
と切り替えができるようにするのが課題です。
  

Posted by ウインク'-^バード at 07:27Comments(0)陸上競技

2013年09月08日

オリンピック開催都市は!


東京!
  

Posted by ウインク'-^バード at 05:20Comments(0)陸上競技

2013年09月07日

一位。



頑張った。
(>_<)
  

Posted by ウインク'-^バード at 22:15Comments(0)陸上競技

2013年08月30日

JOYーyouーclubのともちんに読まれた!

ともちんはじめまして。
陸上の走り高跳びしてたんだよな。

一緒に走れたらいいな。
(o>ω

Posted by ウインク'-^バード at 23:20Comments(0)陸上競技

2013年08月20日

NHK再放送4回目


NHK全国放送。
年末までに
何回も再放送されちゃうようです。いま4回目(*_*)キャー!
  

Posted by ウインク'-^バード at 23:37Comments(0)陸上競技

2013年08月19日

国体最終予選三位q(^-^q)


土曜日はポカリスウェットスタジアムで
100mハードル
向かい風2.2mで二位。

400mHは一位。

日曜日は丸亀競技場の国体最終予選の成人400mでおしりツリかけながら
三位でした。
ヘロヘロ〜。
  

Posted by ウインク'-^バード at 23:52Comments(0)陸上競技

2013年08月14日

イムクミちゃん香川に。


今日は
子供たちの課題としているところを
教えてもらいにいきました。

SD
ハードルのスタート
着地

幅跳びの子供の導入。

夫婦で
香川に来てもらえることに。
  

Posted by ウインク'-^バード at 19:32Comments(0)陸上競技

2013年08月08日

人材を揃えます。


メディカル教育トレーナーとプレイヤートレーナー
の二人(違う人種が必要、ホスピスと通常病院のような違いが)

事務
ベイビーコース
キッズコース
ジュニアコース
競技コース
トータル七人。

特にトレーナーは
最近
メンタルといいつつ
洗脳系の方がいるので
法的考えを持っていることが大事(リーガルマインド)。
思いやり(メンタル)を具体的に示したもの。それは法律だと思います。
  

Posted by ウインク'-^バード at 08:20Comments(0)陸上競技

2013年08月03日

花樹海のビアガーデン


ご馳走になりました。

とにかく涼しい。
  

Posted by ウインク'-^バード at 00:16Comments(0)陸上競技

2013年07月30日

出産祝


新しい部員が産まれました。

お父さんそっくりです。

お父さんは北海道マラソンに招待されているので
頑張ってくると思いますよ。

新たな出発。

香川ジュニアアスリートクラブ→陸上の基本を学ぶ導入期

綾川ジョギングクラブ
→綾川の地域のための親子クラブ

香川レーシングクラブ
→中長距離の競技性の高いクラブ

目的やコンセプトが違うと練習内容もモチベーションも違うので

クラブの形態も変わります。
どれも大切な存在のクラブになると思います。
  

Posted by ウインク'-^バード at 23:57Comments(0)陸上競技

2013年07月20日

香川ジュニアレーシングクラブ選手募集


中長距離を希望する
小学生五年以上のこども
から20代まで募集しています。来春の設立をめざしています。
各チームさんと
合同練習もします。

お問い合わせは
横のメッセージまで
(^0_0^)
  

Posted by ウインク'-^バード at 18:15Comments(0)陸上競技

2013年07月15日

お盆はイケクミちゃんと練習してきます。


幅跳びの日本記録とハードルは歴代二位
の井村さん。
通称イケクミチャン。

お盆にハードルと幅跳びをみてもらうことに

会うの楽しみだ。

ゆくゆくは綾川に
きてもらおうと
思っています。

なんせ
幅跳びするとこ
高松市内にないんだもん。
  

Posted by ウインク'-^バード at 16:00Comments(1)陸上競技

2013年07月14日

記録会

7月20日
100MH予選(11:00)
三組+二着
2レーン
観音寺一2年
参考記録16秒73
3四十路なあたし
16秒40
4環太平洋1年15秒095高松北1年19秒00
6香川西3年15秒6
7環太平洋2年14秒508善通寺一2年17秒50
100予選三組目
(11:45)
1高商1年13秒87
2西条1年
3徳島科学技術2年
14秒5秒5
4琴平2年13秒76
5高高2年13秒4
6琴平2年15秒21
7西条12秒55
8尽誠3年14秒19
9四十路のあたし13秒20

7月21日
200予選六組目
(12:20)
1西条
2高瀬1年30秒0
3三野中3年27秒28
4あたし41歳ドヨン28秒5
5観中1年29秒91
6環太平洋1年25秒44
7香川大2年27秒67
8土庄1年28秒50
9琴平2年31秒50

応援よろしくお願いします。


  

Posted by ウインク'-^バード at 22:24Comments(0)陸上競技

2013年07月08日

丸亀競技場のミスト


暑くてもミストがあるので助かります。

最近の練習

芝生で
スレッドスタートダッシュ
フリーウエイト

ハードル

スタートダッシュ
20M
40M
60M
50M+加速50M

145M
(20秒)

このメニューを一つか二つずつこなします。

145Mが
19秒にのって来たらいいな。

来週末は
高校生と走りまっせ。
  

Posted by ウインク'-^バード at 23:17Comments(0)陸上競技

2013年07月05日

走り幅跳び日本記録保持者がコーチに


今度イムクミちゃんに会いにいってきます。

引退して
指導者に専念されてます。
来県してもらう予定にしています。
  

Posted by ウインク'-^バード at 09:53Comments(0)陸上競技

2013年07月03日

香川から世界へ


香川ジュニアレーシングクラブ( 仮です)
コーチ
大森さん
蓮井さん
長尾選手
(梶原プロデュース+
医療機関と提携して科学的トレーニングを行う)

小学校5、6年から
中学生までの
中長距離専門クラブの組織作りを秋からしたいと思っています。

各方面
ぜひご協力をお願い致します。
  

Posted by ウインク'-^バード at 00:02Comments(0)陸上競技

2013年06月11日

高松市の広報に


デカイ仕事
だった。
  

Posted by ウインク'-^バード at 17:25Comments(0)陸上競技