あしたさぬきインフォ
香川県の地域ブログ あしたさぬき.JP
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 6人

ジオターゲティング


にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログへ
にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 香川情報へ
にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ
にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
オーナーへメッセージ

2009年03月31日

オリーブマラソンは出場取り止めです。


体脂肪率高くて
血液検査したら
ドクターストップです。

早くても秋から
走り始めのようです。

私に逢って
良かったかも

あのまま他の誰かに伴走してもらってたら

危険でした(゜Д゜)


メタボが改善されるまでは
軽い運動と食事の改善ですね。

ふーっ
良かった。

ところで
介護保険料が
あがりますけど
みんなで
予防の運動と食事を
すれば
あがらなくてすむと
思いますよ。

おいしいものを好きなだけ食べて、運動も嫌いで運動と栄養指導を拒否するのなら

全額負担になってしまう時代が来るかもしれませんね。

景気が悪いと
食事の粗食化が起きるので
これをチャンスに
運動指導ができればと
思います。

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログへ にほんブログ村 その他スポーツブログへ
ブログランキング参加中みたいなー。くりくりしてね。
Posted by ウインク'-^バード at 22:53│Comments(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
削除
オリーブマラソンは出場取り止めです。
    コメント(0)