2009年02月28日
2009年02月28日
部分から全体、全体から部分

すごい崩した
表現ですが
イメージトレーニングで筋肉の部分が
白→リラックスするところ
ピンク→伸び縮みしないで力が入っているところ
赤→縮みに行ってるところ
に分類します。
バッティングフォームの構えからフォロースルーまで時系列的に整理しましょう。
またコースごとに
色の移り変わりも違うはずです。
体の動きは単なる結果です。
色の移り変わりの過程をチェックし目標のフォームになるように。
色の移り変わりが
欽ちゃんの仮装大賞の
得点ボードのイメージでしてもいいと思います。
素振りでプログラミングし直しです。
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19:30
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2009年02月28日
2000年の資料ですが( ・∀・)








マフェトン理論とか
流行りましたー。
なつかしー。
だいたい雑誌やネットででてくるものって
もう遅れてたりすることもあります。
進歩ははやーい。
より実践的に
バージョンアップ
していきますね。
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18:40
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2009年02月28日
2009年02月28日
バランスボール→うどん→歩く





むらおで
かけ大と
鰯天ぷらを食べて
にこまる夫妻と福島さんで三木町の獄山一周
バランスボールしてから歩くと
腹筋に効きます。
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15:44
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2009年02月28日
2009年02月28日
朝一番サーパス!



中学生部はサーパス
小学生部は小山だ。
違うチームにいると
ご飯の支度や送り迎えで落ち着かない週末なのです。
とりあえず瞬間移動はできませんので
小学生部
中学生部
晩御飯の準備
仕事
練習
全部折り合いつけてやっていきます。
お母さんしてるから、子供が野球してるからと
言い訳のできる世間ではないし。
でもお母さんなら
当たり前といわれると
どっちやねん(´・ω・`)と思います。
親も
応急手当てとか傷害について勉強すればよいのにー。
こんなネッツな世の中で基本のrice処方ぐらい
すぐでます。
自分の子供しか見えてない人って
自分の子供の利益になる人だけを選別していくのでしょうね。
物事の良し悪しは別にして。
指導者も脚を踏み外す。
患者が良し悪しよりも
自分の利益を最優先する。
医者も足を踏み外す。
そういう雰囲気が
あるんかな?
いい人ばかりがいた
昔の香川はルールなんて
いらなかったんだと
思う。
道のど真ん中を
自転車で運転する
おじいちゃん。
いままで
優しく
みんながよけてあげていた。
おじいちゃんは
自分は大丈夫
まだ自転車に乗れると勘違いする。
そのよけてあげる
優しさは
うわっつらだけの
優しさなんだと
私は思う。
いつになっても
教育って大事。
Posted by ウインク'-^バード at
08:47
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