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Posted by あしたさぬき.JP at

2010年12月09日

世界マスターズ陸上2011inアメリカへ

カリフォルニア
サクラメント




ジャッキージョイナー
カーシーと


走りたい。




カールルイスも
でるかもしれん。  

Posted by ウインク'-^バード at 23:34Comments(0)陸上競技

2010年12月09日

苦労のしがいがある。

昨日は
ベビークラスと
遊びから競技指向へと移行しているクラス。

暖かいのと
学生が冬トレに移行している今のうちに
走り高跳びの道具の出し方としまい方の練習、
走り高跳びの導入を
初心者に教える授業でした。


最近の子は体が硬いのでマットの上で
転がったりする練習。
立ち上がったときに
マットから落ちない練習などをして

走ってきて
お尻からマットに乗る練習などをしました。


初めてだと
予想だにしないことが
起こるもんで

ベビーカーは
トラックを押していいのかな(車椅子のレースはしてるからいいのかなと思ってましたがNG、ママさんがランニングできる専用ベビーカーもNG)?とか


ベビークラスの
若いお母さんたちが
マットの上で
トランポリン。

競技場の方に
子供はいいけど
マットがもう古いんで
大人はやめといてね。


確かに、

物を粗末にしてる感が
すごくしてました。


すみません。


今の私の課題。


若いお母さんを
お母さんに育てること。

育てるって
おこがましいんですけど

私が注意されたことを
下の世代に
注意してあげることが大事なんですよね。


難しい(*´д`*)
でもやらなきゃ。

悪い芽は
小さなうちに
コツコツと
積んでいけば、

旦那を焼身自殺に見せかけたり

野球で頑張った大切なバットで人殺しをする元高校球児

春の推薦が不祥事でなくなった
高校野球部

えびぞー

感染症を撒き散らした
眼科医


いい人って
スポーツの成績が良いとか、勉強ができるとか
自分の都合よく動いてくれる人でなく

それは良くないよと
本当に言ってくれる人だと思うんだけどね。  

Posted by ウインク'-^バード at 23:03Comments(2)

2010年12月09日

ポテトとカリフラワーのグラタン焼けました。


鶏団子と蓮根の照り煮
ブロッコリーと
プチトマト
  

Posted by ウインク'-^バード at 16:09Comments(0)料理

2010年12月09日

妊婦ウォーキング、珈木塩豚ランチ


ブタミンパワー!。

食後の散歩が
気持ちよい。

ゆず胡椒が
きいてる!
(≧∀≦)
  

Posted by ウインク'-^バード at 14:03Comments(0)二川レディースクリニックくらぶ水曜日

2010年12月09日

レオニーのチケットを母に送りました。


広島はまだ公開していませんが

お世話になった人にも
レオニーをおすすめしましたら、

お手紙で
反響が来てます。


母でないと
わからない良さが
この映画には
あると思います。
  

Posted by ウインク'-^バード at 08:59Comments(2)