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Posted by あしたさぬき.JP at

2012年09月14日

来週全日本マスターズ陸上!

来週は全日本マスターズ陸上。


80ハードル

100


三段跳びに出場してきます。

試合に向けて
頭の中が内向きに
からだのなかに
感覚が向くので


ブログ
あまり更新しません。


練習のタイミングがとても大事な
スプリント。


試合の前でだいたいの
勝負が決まります。

☆加速で30M3秒8
、60M7秒8、100M12秒8


☆60登り8秒0下り7秒4


今日はスポーツマッサージ。


ちなみに
アロマで
アレルギーになって
以来
香りがあるものは
苦手。


スポーツの癒しは
勝つこと。



なんやかんや
癒しても
ただまぎらわしてるだけ
逃げないで
真っ正面から
受け止めて
乗り越える






段々あがってきています。



12秒代に近いタイムで走るのは
高校以来。


なんせ広島国体前で
みんな足がはやかったからなー。


  

Posted by ウインク'-^バード at 21:36Comments(0)

2012年09月14日

新婚旅行土産物


沖縄。


こどもできるん?



イヤー
そこまでしてないです。
(^^ゞ



(;´д`)!
聞いてるの
そこでなく。
  

Posted by ウインク'-^バード at 20:38Comments(0)