アラ50ママの野球応援日記

  

お兄ちゃんが
コスモスよろうと思ったら
お隣が燃えてて買えなかったそうです。


無事だといいのですが。  

スゴーイ！
バームクーヘンだー！
(≧∀≦)
ローズティーさん
ありがとう！



ローズティーさんに
ストレッチのDVDを


チェッーク!!


してもらい


何も問題なく
関門通過(^^;)で


晴れて売り出すことにしました！


でこれを資金に
アメリカにいきます！
で姫にメダルをとって帰ったる！


ストレッチをたくさん詰め込んだんで
自分にあってるものを選んであげたりとか
出来てるかどうかは
無料で私が指導する特典付きの
責任販売！
（ジャパネットたかたみたい）

体の固い人が徐々に軟らかくなっていくことを想定してのDVDです。

これを習慣づけてもらえれば

トレーニング前と同じようになるように
トレーニング後はストレッチしてもらえれば
怪我を防げます。


また
体が堅いことによる
肩こり腰痛、膝痛は防げます。



成長期なら
背が伸びるのを最大限に
引き出せます。（裏を返せばできなきゃ胴長短足になります。
）

これをしてもらえたら
レッスンが進みます。
うっしっし。
  

たくさん食べたよ。
  

朝は
ブロッコリーと豚スラの牛乳カルボナーラ

止まって確認するところを練習しながら
一緒に歩いて登校。

あそこからも小学校にいけたよと
色々探検の報告を受けながら
腕を振って元気よく歩いたら20分で到着。

今日は教室まで
腕を引っ張るので
みてみてー！
どお？楽しそうでしょ！
と嬉しそうに私の顔の表情を下からお目もキラキラでみてくる。

ジャーネー！と


ピュン！と姫は手を振ったら
その子供の固まりの中に
消えちゃいました。
  

また来週！