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Posted by あしたさぬき.JP at

2011年04月16日

レッツもみもみ( ≧∀≦)



風が強いのと
四百メートル以下は公認にならない陸上競技場ですが
100ハードルは一秒記録が良くなってました(年代別県最高記録)。

走り高跳びと砲丸は
練習しないとな。

200Mも一秒短縮で
年代別県最高記録。


この冬は
800メートルを十秒短縮したので
更に良くして

投擲や跳躍に
力を入れたいです。
(≧∀≦)


きょんきょん
待っててくれてありがとう。

怪我をしたら仕事が出来ないのもあるけど

記録が良くなるスポーツマッサージは
運動を仕事とするプロには欠かせないパートナーです。
  

Posted by ウインク'-^バード at 20:47Comments(0)陸上競技

2011年04月16日

今のところ三位

三種目終わって
第一日目はあと二百を走って終わり。

ハードルは
今日初めて十台跳んで、
走り高跳びも初跳び。


砲丸が上半身の筋トレ不足は否めず


記録は低調ですが
ぼちぼち
アメリカに向かって
あげていきます。



今日は
さぶい!


二人棄権して
三人で競技してます。  

Posted by ウインク'-^バード at 14:40Comments(0)陸上競技