あしたさぬきインフォ
香川県の地域ブログ あしたさぬき.JP
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 6人

ジオターゲティング


にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログへ
にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 香川情報へ
にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ
にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
オーナーへメッセージ

2008年12月03日

エアロビ、アクア、バランスボール

二十代に勉強しにいったときのもの。
結構お金かかりますけど、良かったですね。

今じゃ当たり前の種目です。

実際に見極めて教えられる人は、

やっぱり下手な人も上手になります。

そのほかにも
中尾和子先生の講座にはかなり行きました。
レベル高いです。

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログへ にほんブログ村 その他スポーツブログへ
ブログランキング参加中みたいなー。くりくりしてね。
Posted by ウインク'-^バード at 16:36│Comments(2)
この記事へのコメント
最近フィットネスで 「 ラテン 」の レッスンに入っています。
リズム感なくても、回を重ねるとだんだん慣れてくるもので・・・。

やっぱり教え方が上手なんでしょうね~。^^;ゞ
Posted by ローズティー at 2008年12月03日 16:50
>ローズティーさんへ
「 ラテン 」は
金子智恵先生がすごいですね。
ラテンアクアは
ミットをつけてするんですが
腹筋すぐ割れます。
村上りか先生が
うまいですね。

アップも一生懸命して
膝を痛めないようにしてくださいね。
そして
一つと決めずに
いろんなことをするのが大事だと思います。

生命保険と一緒で
セルフプランニングが
ポイントですね。
Posted by ウインクバード at 2008年12月03日 18:24
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
削除
エアロビ、アクア、バランスボール
    コメント(2)