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Posted by あしたさぬき.JP at

2010年09月25日

家族のチカラコーン


おすそ分けのおすそ分け。

こなままが
美味しかったのよ♪と

絶賛のコーン。


オクラも(≧∀≦)
  

Posted by ウインク'-^バード at 19:28Comments(2)料理

2010年09月25日

こなママからいただきもの


姫にピアニカなど

またまたいただきました。

こなパパは
庵治マラソンでて

サンポートのトライアスロンに
臨むそうです。


ピンクリボンの催し物では
ガン検診が無料なので
是非是非お友達と

10月30日の午前中の中央公園にいらしてね。

ヽ(´ー`)ノ
  

Posted by ウインク'-^バード at 19:16Comments(2)

2010年09月25日

選手して審判して

100ハードル終わりました。
だんだんよくなってますが


いかんせん

リード足が
エアロビクスのハイキックになるんで


もー腹立つ!


後は
やっと涼しくなったんで
走る練習と


スピードを上げるドリルをしていきたいと

思います。  

Posted by ウインク'-^バード at 16:54Comments(0)陸上競技

2010年09月24日

弁当うまかった。

兄ちゃん弁当は



本日
ゴーヤチャンプルーと

栗芋ご飯。




弁当うまかったと
カラの弁当箱を
流しに置いた。






明日も
がんばんべー!
(≧∀≦)  

Posted by ウインク'-^バード at 23:03Comments(2)

2010年09月24日

明日100Mハードル出ますが

まったく練習でけとらん!





(~_~;)まずい。  

Posted by ウインク'-^バード at 22:43Comments(0)陸上競技

2010年09月24日

イケメンな外国の方

イケメンな外国の方だとなぜか
英会話できちゃう私。






あれ?
( ̄◇ ̄;)しゃべれる?  

Posted by ウインク'-^バード at 22:20Comments(0)

2010年09月24日

元彼の話

誰がみとるかわからんのに、


ブログに
書くわけない。  

Posted by ウインク'-^バード at 22:07Comments(0)

2010年09月24日

ぬぉー衣替え

もうずーっと


夏のままで
行くのかと
思いました。





夏から秋に変わるとき

必ず1日
お昼間に睡眠をとります。

分厚い布団で
ぬくぬく寝ると
秋の体に変わります。


今年の夏は
ひどあつでした。  

Posted by ウインク'-^バード at 15:40Comments(2)

2010年09月23日

タイトル名モデルチェンジ

育てるものがたくさん増えてしまったので


いま抱えている
子供の選手は
41人(内訳小学生23人幼稚園児以下18人)
プラスうちの子3人
プラス高校生短距離選手

まとめて陸上競技(フィジカルトレーニング)で子育てしてること

にしました。

(=゜ω゜)ノ

ちなみに
マスティーと大西君も
応援してます。  

Posted by ウインク'-^バード at 23:44Comments(0)陸上競技

2010年09月23日

栗サツマイモご飯


栗が高いので
サツマイモを
混ぜ混ぜしました。
  

Posted by ウインク'-^バード at 22:06Comments(0)料理

2010年09月23日

ジンジャーおからケーキ


うまいこと
でけた。


おからをチーンとして
パン粉状にして
作るんで


穏やか甘味
ジンジャーのかぐわしい
パウンドケーキの出来上がり。

栄養と料理より


私は
バターは入れないで
ホットケーキミックスで
作りました。  

Posted by ウインク'-^バード at 17:41Comments(0)甘いもん

2010年09月23日

(´ー`)プーデルプーデルプーガデル。プー!

鼻歌歌いながら


スポンサー周りといいつつ。



人とあうのが楽しみ。


このプードルの歌は
衝撃(≧∀≦)ね!  

Posted by ウインク'-^バード at 15:52Comments(0)

2010年09月23日

今日の陸上の練習は中止です。

よろしくお願いします。

なお11月3日には
大運動会を予定しています。

100人規模です。
ヽ(´ー`)ノ  

Posted by ウインク'-^バード at 07:18Comments(0)香川ジュニアアスリートクラブ

2010年09月22日

お兄ちゃんの本気

久々に勉強する時間がとれたらしく


英語が

もうちょいで100点満点でした。

おしい。  

Posted by ウインク'-^バード at 22:51Comments(0)子育て

2010年09月22日

【報告2】ピンクリボン参加の方向で行きます。

とりあえず

子守をしている間に
検診をしてもらうという
本来の目的が叶いそうなので
良かったです。


体操はじじばばにきてもらって

子守の手伝いを
しますし、私もします。

若いママは子宮ガン検診。

オーバー40ママは
乳ガン検診などをします。


肺年齢もはかれます。


体操は
イギリス人ミュージカルプロダンサーとコラボで
行います。


ふー。


これからが
大変だ。  

Posted by ウインク'-^バード at 22:43Comments(0)

2010年09月21日

海猿でなく肉ざる


風月の限定。


自由席さんにゴチになりました。


多いかと思いましたが

つるつるっと
いけちゃいました。
  

Posted by ウインク'-^バード at 14:03Comments(2)うどん

2010年09月21日

美味しくて栄養バランスのとれた店のミシュラン

栄養のバランス
がとれている食事。


お母さん自身が
これは体によいと
思って作ったものでも

子供の体は栄養失調なので

飢餓の子供のように
おなかが飛び出て
頬がこけている。



おいしくて、栄養のバランスがとれているのが
一番。


そんな本がでるの
楽しみです。  

Posted by ウインク'-^バード at 08:32Comments(0)

2010年09月20日

近所の人から

お散歩してたら

新聞見たよ。


お兄ちゃんに
がんばってと
いうといてな。と



声をかけてもらいました。


カバンに
でっかく
高校名と
名前が刺繍してありますので

登校時にすぐわかります。


レジでも

列の後ろに並んでいても
はよ買って食べなさい。と

列を譲ってもらうこともしばしば。

いつも腹をすかせた
子犬状態です。


三年の最後の夏まで
無事に
野球をやり遂げられますように。  

Posted by ウインク'-^バード at 22:07Comments(0)子育て

2010年09月20日

うちのクラブの特徴。

クリスチャンが
多いので


日曜日の午前中にある試合がエントリーできません。



早めに番組がわかると
助かります。  

Posted by ウインク'-^バード at 19:29Comments(0)陸上競技

2010年09月20日

キッズトライアスロン部門設立

水泳と長距離を中心に楽しく小学生を育てていきます。  

Posted by ウインク'-^バード at 18:38Comments(0)香川ジュニアアスリートクラブ