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Posted by あしたさぬき.JP at

2010年07月24日

舘ひろし

素敵すぎるぅ。


CM見るたび
思う。  

Posted by ウインク'-^バード at 21:52Comments(2)

2010年07月24日

ゴーヤサラダとトウモロコシと


焼き鳥と

後のこりもん。
  

Posted by ウインク'-^バード at 18:20Comments(2)料理

2010年07月24日

マリーンオッティー50歳で100M11秒84!

まだまだ現役。

欧州陸上に参加するみたい。  

Posted by ウインク'-^バード at 16:57Comments(0)陸上競技

2010年07月24日

栗林病院がん勉強会


三宅敬二郎 先生の香川の在宅医療の現状のお話がありました。

日本一
病院外来が多い。

日本一老人施設が多い。

ホスピスが少ないのに
在宅医療が
全国でも
下位になるなど

データをもとに
わかりやすいお話でした。

そして栗林病院栄養士の宮武さんの
化学療法中の食事について。


食事を作る者として
とても参考になりました。


栗林病院院長先生の
胃の全摘で食べる量が
減るのは
今は特殊な方だ。とか


玄米の食べ方。
など

結構目からウロコな
情報が盛りだくさんでした。


生きることへ
前向きになっていく。
そんな
がん患者会です。
  

Posted by ウインク'-^バード at 15:04Comments(0)

2010年07月24日

青春が終わりました。


二回戦敗退。
ようがんばりました。

ピッチャー君もデッドボールに負けんとよう投げました。
  

Posted by ウインク'-^バード at 12:20Comments(0)野球

2010年07月24日

打てんのー。

5対0


八回と九回の攻撃で
なんとか
追いつくとよいな。


今日は
甲子園組も久々に来て
応援中。


大阪大学大学院か

やっぱ賢い。
  

Posted by ウインク'-^バード at 11:53Comments(0)野球

2010年07月24日

高高負けてます。


3回の表で3対0

ピッチャー二番手に変わりました(^^;)。

まだワンアウト2、3塁
  

Posted by ウインク'-^バード at 10:41Comments(0)野球

2010年07月24日

ラー油さんへ

コメント書いていただいたのに
消してしまいました。
すいませんm(_ _)m。

ホームページ見ましたよ(=゜ω゜)ノ  

Posted by ウインク'-^バード at 07:00Comments(0)

2010年07月23日

明日。高高vs観音寺中央!

熱闘!
甲子園予選!


あー
お弁当。


6時半!




寝るぞ!
  

Posted by ウインク'-^バード at 23:51Comments(0)野球

2010年07月23日

マンゴーとすもものシュークリーム


広島レモンのシュークリームも買いました。


弟君と午前中プールして
お買い物。


レモンシュークリーム
まじうま。
  

Posted by ウインク'-^バード at 13:08Comments(5)甘いもん

2010年07月23日

水泳の顔つけができるようになりました。


連日の短期水泳教室。

泳げないところからなので
大変ですけど


五歳のちなちゃんが

いきなり顔つけばた足までできるようになりました。
  

Posted by ウインク'-^バード at 12:30Comments(0)香川ジュニアアスリートクラブ

2010年07月23日

高校球児弁当


今日も暑そう。
  

Posted by ウインク'-^バード at 07:55Comments(0)料理

2010年07月22日

弟君のスタンド・バイ・ミー

塩江まで自転車こいで

川遊びをして
帰ってきた夏の日。


自由を満喫。  

Posted by ウインク'-^バード at 23:28Comments(0)

2010年07月22日

嵐∞Perfume

ウインクと投げキッスで
きました  

Posted by ウインク'-^バード at 22:43Comments(0)

2010年07月22日

トマト大福/ 寒川でいただきもの。




プチトマトと
なんとトマト大福!

きゅうりの醤油漬け。
3キロのキュウリ。
塩100グラム
醤油2カップ
砂糖200グラム
お酢大さじ3
しょうが千切り
漬け込む。

寒川のお母さんの味。  

Posted by ウインク'-^バード at 15:59Comments(0)料理

2010年07月22日

全員歩けるようになりました。


実は
体の弱い方のために

二部制にしていました。


歩行困難な方もいなくなりました。


寒川にきてよかったです。
今日は
ほんとにそう思いました。

マンツーマンから
グループレッスンへ

進化していきます。


リハビリテーションにいってる人も

本当は週二回はせんと効かんはずなんやけど

週一できいとるわ!と

言われたといってくれました。


そして
足全体に血管が浮き出てた人も

90パーセント
無くなりました。


運動で治せる
範囲は
結構広いです。


ちなみに
運動医学の本に
載ってる基本に忠実にやってるだけなんです。


楽しくね。  

Posted by ウインク'-^バード at 12:16Comments(0)寒川『大人の体育ルーム』

2010年07月21日

おうちカレー


お兄ちゃん。
27日まで
学校がある。
(゜Д゜)



あー
朝昼晩。おやつ。

作り続けなきゃ。


もう
ジャーに
ご飯なし(^^;)。


脳の栄養は糖質だ!
  

Posted by ウインク'-^バード at 22:38Comments(0)料理

2010年07月21日

恩返し。

いつもバックアップしてくれた某医療機器メーカーさん。


国の事業を
手伝ってもらうことにしました。  

Posted by ウインク'-^バード at 22:18Comments(0)

2010年07月21日

屋島陸上競技場天井がはがれ落ちる。


自然に壊れるのを待つんかな?



入り口も閉じられて


事務所も
場所が変わってた。


手動だと
記録も公認にならんようになったと思うんだけど。


学校行事、
プロ野球選手のオフトレ、屋島周辺の陸上部の部活動。


使用頻度がめちゃめちゃ高いから
早く立て直しがきまるとええな。



走るって
基本的なことは
逃げるという緊急避難の基本的能力だから


すべての人が
身につけておいた方が
いい能力。


走れない幼児をみると
この子が
六十まで
元気にいきていけるをやろか?と
疑問に思う。


成長期には
できる限り
いろんな能力をあげておいた方がいい。


プレイヤーが
減ったら


世話をする職業も
いらなくなる。


まずプレイヤーを増やすことが
大事。
  

Posted by ウインク'-^バード at 13:09Comments(0)陸上競技

2010年07月21日

田(=゜ω゜) ノ


きじょうゆ!


塩分補給!



夏バテ防止!
  

Posted by ウインク'-^バード at 12:28Comments(0)うどん