アラ50ママの野球応援日記

マタニティー体操で
産婦人科にもよくいきます。

助産師さんにも
運動指導します。

そこでよく聞くことは、夏休みが終わってしばらくしたら中絶する子供の多さ
秋は忙しいそうです。

スポーツの現場では
いい挨拶はするけれども指導者がいるときだけ。無理やり挨拶されてもねー。気持ち良くないです。

人を大事にしたり
思いやったりする事は
大切ですね。

運動嫌いの人が増えると糖尿病の人も増えます。これも全国トップクラス。

運動できる子供を育てるのは簡単ですが、
運動が得意でない子を上手にして好きにさせるのが教育の技量の高さだと思います。

今日も100歳メンバーが私を待ってるので
がんばって
盆踊りビクスと
コアトレーニング
肩のインナーアウター
言語、作業、理学療法につながるトレーニングと呼吸器系のトレーニングをしてきます。

冬に向けて
足の浮腫予防の体操も軌道に乗って、足の指全開です